まっすぐなこころ

山トレーニング

前回の登山でバテたので、先週から山向けのトレーニングを開始しました。といっても蟻塚公園まで上がって下ってくる約1時間のウォーキングですが・・001.gif 蟻塚公園内の上りが以外にキツく、途中で休んだりしていましたが今日はゆっくりですがさわやかトイレまで休まず上がりました。
f0130444_15284765.jpg

気持ちのいい散歩道です045.gif
[PR]
by mapspg | 2011-08-03 15:30 | ひとりごと
<< 休息DAY 行きたいなぁ >>