まっすぐなこころ

ゆるく継続中

今日でDiet4日目。朝は3kのウォーキング。dietに成功した愛と誠さんから聞きだしたdiet食は野菜スープ。なので早速実践。朝と夕は野菜スープを中心に食べ、昼はおにぎり2個。野菜のスープはうまいね~。このまましばらく続けてみま~す!006.gif 最近はカフェ巡りを始めたのでランチは食べる日も有りですこしゆるくね037.gif
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by mapspg | 2011-05-19 12:43 | ひとりごと
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